グルテンフリー米粉パン・スイーツ– category –

時々はジャンキーな食べ物をガツンと食べてしまうけれど、あらかんのお年頃になると体に善きものを心掛けるようになります。ツイッターで知り合ったリベシティの住人の☆きらさん☆が、体にも心にも優しくて美味しい米粉のパウンドケーキを作っているので、...

家事をしながらテレビなので画面はほぼほぼ見ていません。で、聞こえてきたのが、「地産地消の大切さを学んでいます…ラーメンを作ることになりました…麺にはいちほまれの米粉…」 ＞麺にはいちほまれの米粉 えっ？米粉？と、米粉に反応する私（笑） あーー...

このところ大流行しているオートミール。ダイエットにも効果ありということで、私も食べ始め早1年。ダイエット効果があったかと言えば…疑問ですが、便秘解消ができたのは大きな収穫です。 【オートミールの成分】 私が食べているオートミールの成分表示を...