グルテンフリー– tag –

家事をしながらテレビなので画面はほぼほぼ見ていません。で、聞こえてきたのが、「地産地消の大切さを学んでいます…ラーメンを作ることになりました…麺にはいちほまれの米粉…」 ＞麺にはいちほまれの米粉 えっ？米粉？と、米粉に反応する私（笑） あーー...

このところ大流行しているオートミール。ダイエットにも効果ありということで、私も食べ始め早3年。ダイエット効果があったかと言えば…疑問ですが、便秘解消ができたのは大きな収穫です。 オートミールの成分 私が食べているオートミールの成分表示を見て...