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健康について
エシカル消費とロスパン ~信州産ソルガムのグルテンフリーパンを楽しむ~
気になっていたロスパンサイト。ついに購入が叶いました!ロスパンが溜まるまで順番待ちなんですよね。 ロスパンって、売れ残ったパンのこと? そう!ロスパンサイトで、売れ残りのパンをお得に購入できるサービスがあるんですよ。 フードロス削減に貢献し... -
豊かさについて
60代〜シニア世代、孤独・不安を解消する方法5選!生きがいを見つけよう
歳を重ねるごとに生活環境や体力の変化、収入の減少などがあり、将来への不安を感じることが増えませんか? 特に60代になると、「人生をやり直したい」と思ったり、「もう人生終わっちゃうな」と思ったり、孤独感や将来への漠然とした不安で気持ちが... -
エッセイ
れいわ新選組の山本太郎さん、アナフィラキシーだったみたい。アレルギーのある人は要注意!
先の衆院選挙の前日27日に体調不良を理由に、選挙特番への出演をしませんでした。 「え?なんで?せっかく公共の電波を使って、自分たち政策のアピールができる時なのに」「番組出演ができないくらい重症なのかしら?」と思いました。 また、10月15日にも... -
エッセイ
「ロスパン」って知ってますか?エシカル消費の第一歩に。
捨てられてしまいそうなパン「ロスパン」が買える、パンお取り寄せサイトがあります。 サイト運営者さんは、全国のこだわりのパン屋さんの作ったパンを食べるだけで、ロスが減ったり、誰かが喜んだり、みんなが幸せになるような仕組みを作っているのだそう... -
エッセイ
「60歳女子、この選挙に人生をかける!」くらいの勢いで投票しに行きます。
年を重ねるごとに、選挙に行く意味が少しずつ変わってきたように感じます。 若い頃は「義務だから」と投票していましたが… 嘘です。 「頼まれたから」「義理があるから」など、とんでもない理由で投票してました。 でも、今は違います。 私の生活の... -
健康について
制限食は面倒!60代主婦の私が実践する「ご飯作りたくない病」の対処法
主婦歴が長くても、ご飯を作りたくないときってありますよね。 私は年齢を重ねてからの方が、ご飯づくりが嫌になりました。 血糖値を気にしたり、脂質やカロリーを気にしたり、60代の食生活は気を遣うことが多く大変ですもんね。 「ご飯作りたくないんです... -
豊かさについて
今話題!60歳からだと年金いくら?繰り上げ受給で豊かさを手に入れる。
60歳を迎えてから年金について考える機会が増えてきました。 気になり始めたら、YouTubeで年金関係の動画が目に付くようになり見るようになりました。 今までは、漠然と年金は65歳からと思っていましたが、60歳からもらえる繰り上げ受給も選択できるのです... -
健康について
【口コミあり】体が整う「養生薬膳応用講座」で、薬膳インストラクターの資格を取ろう!
こんにちは。あらかん女子です。この頃、体調を崩しがちになった私。「なんで元気になれないのかなぁ…」と思っていた時に、「養生薬膳応用講座」を知りました。この記事では「薬膳」で元気になってきた経験と「養生薬膳応用講座」の紹介をしています。 女... -
健康について
【体験談あり】これからの健康に不安あり?40代50代女性の体が整う健康長寿栄養学資格講座。
「いつまでも疲れが取れない…」「体の変わり目なのかな…」「この先どんどん体力がなくなるのかな…」40代〜50代の女性が多く抱える悩みですよね。 忙しく働いている女性でも簡単にバランスの取れた食事を作るためには、正しい知識が必要です。 体の不調を整... -
豊かさについて
60代女性に仕事はある?スキルアップで生涯現役!
60代になると「体力が落ちてきたな」と感じるようになりました。最近、外で働くことの不安も出てきたんですよね💦 今まで普通にこなしていた仕事が、なんだかキツイなと感じるようになりました。 ですよね!わかります!私も同じです。今までやっていたこ...